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café puro sem açúcar
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 25,68g | Prot: 53,81g | Carbs: 158,72g.
Almoço: Banana Nanica, Contra-filé, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cafezinho, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Pão Francês. Lanches/Outros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Giassi Bolo de Limão . mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de analucia3738
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