Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3261 kcal
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Gord: 75,28g | Prot: 248,02g | Carbs: 478,23g.
Café da Manhã: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Egg, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cucumber (with Peel), Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Clancy's Apple Chips, Millville Fiber Now Chocolate Fudge Brownie, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Specially Selected Raw Honey, Philippine Brand Dried Mangoes, Kodiak Cakes Crunchy Granola Bar Oats & Honey, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Fiber One Honey Clusters Cereal, Old El Paso Hot Taco Sauce, Onions , Grillo's Pickles Pickle De Gallo, Bonipak Romaine Hearts, Venison/Deer Steak, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. Lanches/Outros: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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