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Tchauuuuu 3 dígitos!!!!
A semana foi boa, comecei a treinar, dentro do que me foi permitido e estou super feliz!
Sair dos 3 dígitos é maravilhoso, e espero nunca mais voltar.
Bati minha meta de peso perdido para essa semana, só alegria.
Chovendo por aqui e já estou pronta para treinar.
Vamos que vamos, pra cima porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀
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98,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 27,03g | Prot: 43,84g | Carbs: 30,56g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito. Almoço: Salada Vinagrete, Chuchu Cozido, Sadia Coração de Frango. Jantar: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns, continue no seu objetivo 👏
21 mai 24 por membro: feitosabernardino
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Obrigada, estou firme! Um dia de cada vez!
21 mai 24 por membro: Ana Paula Manzo
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oiii,quanto tempo viu resultado amore ? tô começando agr
22 mai 24 por membro: giovannafm1108
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Giovana, eu fiz bariatrica.
Estou com 50 dias de operada e perdi até hoje 16kg mais ou menos.
22 mai 24 por membro: Ana Paula Manzo
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Histórico de Peso de Ana Paula Manzo
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