Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 63,16g | Carbs: 130,17g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Thabrulai Pão Integral Linhaça, Sadia Salsicha. Almoço: Cenouras, Repolho, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão de Forma. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janinhatk
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