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Pesagem do dia 18/05/2024: 87,1kg
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87,1 kg
Perdidos até agora: 92,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 90,19g | Prot: 81,23g | Carbs: 242,87g.
Café da Manhã: Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Maçã, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Bolo de Goma. Almoço: Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro. Jantar: Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Budega Brownie Brownie Brigadeiro. Lanches/Outros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Casa de Bolos Bolo Bem Casado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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