Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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56,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 30,40g | Prot: 51,08g | Carbs: 136,22g.
Café da Manhã: ゼスプリ ゴールドキウイ, 大塚食品 ファイブミニ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 光商 オリゴ糖, バナナ. Almoço: 焼き餃子. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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