Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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61,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 23,90g | Prot: 61,33g | Carbs: 150,18g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Integral. Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitamina de Morango. Lanches/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de .dih
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