Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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94,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 59,76g | Prot: 151,49g | Carbs: 128,04g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido, Escarola Refogada. Jantar: Pão Francês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Doce de Leite Power Whey. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cbrlima1980
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