Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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64,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 47,31g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Danone Iogurte Natural Desnatado, Maracujá, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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