Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
71,0 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 47,06g | Prot: 183,72g | Carbs: 278,72g.
Café da Manhã: Fiber One Original Bran Cereal, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Great Value Egg. Almoço: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Cucumber (with Peel) , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Bananas , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Bonipak Romaine Hearts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Fiber One Honey Clusters Cereal. mais...
|
Perdendo 6,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ObeseToBeast123
|