Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 37,87g | Prot: 75,76g | Carbs: 214,50g.
Café da Manhã: Melão, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Almoço: Banana Prata, Linguiça de Frango, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Maçã, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Laranjas, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose. Lanches/Outros: Maçã, Pão de Leite, Ovo Frito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luciana Quaresma
|