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BS 106
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67,5 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 48,45g | Prot: 86,21g | Carbs: 141,83g.
Café da Manhã: Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Great Value Organic Cooked Quinoa, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy. Almoço: Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup (Can). Jantar: Butter, Italian Bread, Penne, Broccoli, Doc Green's Sauteed Veggies, Quinoa Salad, Salmon. Lanches/Outros: Planters Deluxe Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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