Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 16,24g | Prot: 131,88g | Carbs: 228,62g.
Café da Manhã: Dole バナナ, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. Almoço: セイミヤ まぐろのあら煮, おかめ納豆 極小粒, 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち. Jantar: エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, ファンケル 発芽玄米ごはん. Lanches/Outros: 伊藤ハム サラダチキン スモーク, 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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