Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
482 kcal
|
Gord: 21,17g | Prot: 17,00g | Carbs: 56,39g.
Café da Manhã: Aurora Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g), Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Sadia Lasanha 4 Queijos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaine_guimaraes
|