Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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66,0 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 16,25g | Prot: 69,75g | Carbs: 99,58g.
Café da Manhã: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Integral. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Growth Supplements Whey Protein Leite em Pó, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Integral. Lanches/Outros: Arroz Integral, Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanna_lr
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