Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 72,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Gord: 19,83g | Prot: 44,26g | Carbs: 69,85g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Batata Inglesa Crua, Gengibre, Limão, Rúcula, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Aipim (Cozido), Aipim Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Grão-de-Bico Cozido. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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