Jornal de QuérenTkd, 08 mai 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
91,5 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 16,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1214 kcal Gord: 37,41g | Prot: 40,63g | Carbs: 177,96g.   Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Classic, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. Jantar: Chokito Chokito (32g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Nhoque a Bolonhesa. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cappuccino , Yoki Ovinhos de Amendoim, Dori Amendoim tipo Japonês . mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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