Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 58,65g | Prot: 102,63g | Carbs: 95,67g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Artesano Original. Almoço: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Carioca Feijão Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Banana Caturra, Bold Snacks Bold Bar Trufa de Chocolate . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de becasousa
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