Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 37,78g | Prot: 73,54g | Carbs: 232,19g.
Café da Manhã: Mexerica. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Ponkan. Jantar: Maçã, Calabresa, Camponesa Leite Integral Zero Lactose (100ml), Quaker Aveia em Flocos Finos, Café com Açúcar, Mexerica. Lanches/Outros: Caseira Carne de Porco Frita, Hortifruti Mandioca Cozida. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MARILUZIA9
|