Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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84,1 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 34,24g | Prot: 23,11g | Carbs: 104,49g.
Café da Manhã: Elma Chips Pingo D'ouro, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Lasanha Presunto e Queijo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Swift Croissant de Presunto e Queijo , Swift Croissant de Chocolate Kit Kat. Lanches/Outros: Danone Manteiga Extra com Sal, Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (25g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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