Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 35,93g | Carbs: 91,42g.
Café da Manhã: Кофе, Eti Karam Gurme, Кулич Пасхальный, Клубника, Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Jantar: Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Вино Сухое, Зеленые Оливки, Сыр Фета, Клубника, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Картофель Молодой. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 2 minutos, Descansar - 13 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scalea
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