|
Devo recomeçar ?
|
170 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 80 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 67,16g | Prot: 70,51g | Carbs: 90,67g.
Almoço: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Bananas. Lanches/Outros: Del Valle Suco de Maracujá, Président Queijo Prato, Carrefour Pão Australiano, Friboi Costela Bovina Cozida. mais...
|
|
4552 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lorransoul
|