Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 30,57g | Prot: 86,94g | Carbs: 114,91g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada 45% Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Jantar: Soya Óleo de Soja , Galbani Creme de Ricota Light, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Peito de Frango. Lanches/Outros: Laranjas, Arcor Chocolate 40% Cacau, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirianreiis
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