|
83/67/87
85,5/52,5
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 42,49g | Prot: 128,88g | Carbs: 318,17g.
Café da Manhã: Delisse Пастила с Мармеладом, Клубника, Мёд, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Грецкие Орехи. Almoço: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Редис, Благодей Квас Традиционный. Jantar: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|