Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 87,92g | Prot: 97,99g | Carbs: 38,51g.
Almoço: Pão Carnívoro, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada. Jantar: MuscleTech Whey Protein, Ovo, Abacate. Lanches/Outros: MuscleTech Whey Protein, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elidin
|