Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
31,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 11,23g | Prot: 88,75g | Carbs: 124,44g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Творог Обезжиренный, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Клубника, Огурец (с Кожурой). Almoço: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Цветная Капуста, Баклажан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Jantar: Клубника, Ашан Фасоль Стручковая Резаная, Ашан Кабачок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Fresh Atelie Яблочные Чипсы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Только Молоко Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Молочное Желе 27.05, Solgar Omega 3 Fish Oil, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|