Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 55,15g | Carbs: 178,16g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Maçãs Gala, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga, Ovo Cozido, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Banana Caturra, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene cavalcante
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