Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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68,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3149 kcal
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Gord: 57,75g | Prot: 223,31g | Carbs: 426,16g.
Café da Manhã: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 삼립 로만밀식빵, 요플레 플레인 요거트, 닭안심, 오이 (껍질제거), 멸치볶음, 양배추, 파프리카, GNC 밀크씨슬, NOW 오메가-3, 삶은계란, 밥, 콩나물무침. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 뭉MoonG
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