Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 48,28g | Carbs: 208,45g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão de Forma, Mamão Formosa, Milho Verde Cozido, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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