finally. Now I just have to keep it here for a few days then resume the journey to lose 2 pounds of fat while maintaining muscle tone and mass
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 91,38g | Prot: 140,98g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Almoço: Italian Wedding Soup, Cooked Carrots, Rib City Baby Back Ribs. Jantar: Yard House Cobb Salad - Regular. Lanches/Outros: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Kirkland Signature Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Comentários
I hope it happens. Easy to gain, hard to get off.
29 abr 24 por membro: -MorticiaAddams
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Histórico de Peso de Siegels
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