Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 30,18g | Prot: 79,50g | Carbs: 139,78g.
Almoço: Maria Azeite Tradicional, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioquinha, Limão, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanche da Tarde: Salpicão de Frango, Baguete de Parmesão. Jantar: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tami (^._.^)ﾉ
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