|
83,5/66,5/87
85/51
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2164 kcal
|
Gord: 44,44g | Prot: 138,59g | Carbs: 296,65g.
Café da Manhã: Кофейный пирог 🥧, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almoço: Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко, Тыквенный суп. Lanches/Outros: Красная Цена Сок Яблоко, Geneticlab Amylopectin. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|