Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2015
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 32,08g | Prot: 113,48g | Carbs: 116,40g.
Café da Manhã: Kroger Old Fashioned Oatmeal, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Almoço: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Cherry Tomatoes, Seasons 52 Crab & Shrimp Stuffed Mushrooms. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Koch Foods blackened chicken grillers. Lanches/Outros: Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Medifast Dutch Chocolate Shake, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g), Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese. mais...
|
Perdendo 8,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davidsprincess
|