Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 68,04g | Prot: 99,47g | Carbs: 194,17g.
Almoço: 애터미 임실 스트링치즈, 식빵 토스트, 풀무원 얄피꽉찬 고기만두, 닭가슴살, 삶은 계란. Jantar: 농심 짜왕 건면, 계란후라이, 노브랜드 체다슬라이스 치즈, 찐고구마. Lanches/Outros: 캐슈 너트. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 마음은Nomad
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