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Pesagem do dia 26/04/2024: 87,2kg
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87,2 kg
Perdidos até agora: 92,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 63,18g | Prot: 62,54g | Carbs: 198,86g.
Café da Manhã: Tomates, Muffato Torta de Frango, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro, LeBon Peito de Frango Empanado, Maçã. Almoço: Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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