Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 68,09g | Prot: 139,02g | Carbs: 153,15g.
Café da Manhã: Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сливки 10%, Голубика, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Миндальные Лепестки, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Heinz Соус Барбекю, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Клубника, Индилайт Индейка Духовая, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры. Jantar: Помидоры, Самокат Багет Кондитьера, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Малина, Parmalat Молоко 1,8%. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|