Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 41,40g | Prot: 50,14g | Carbs: 170,14g.
Café da Manhã: Qualitá Chipa de Queijo , Café com Açúcar. Almoço: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Tomates, Repolho, Abóbora Cabotia, Copacol Linguiça de Frango Fina, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Predilecta Milho em Conserva , Bife de Carne de Vaca, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janinhatk
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