Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Gord: 76,64g | Prot: 62,16g | Carbs: 208,01g.
Café da Manhã: Laticínios Netinho Manteiga com Sal, DIA Leite Integral Mimosa & Cia , Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão de Uvas-Passas, Village Pão de Nozes, Pão Integral. Lanche da Manhã: Apsen Extima, Banana Brasil Banana da Prata, DIA Leite Integral Mimosa & Cia . Almoço: Milka Milka Raisins & Nuts, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo, Tirolez Queijo Minas Meia Cura. Lanche da Tarde: Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Padaria Pão de Torresmo , Tirolez Requeijão Cremoso Light. Jantar: Kibon Sorvete de Creme, Molho de Tomate, Amafil Farofa Pronta Bacon, Antepasto de Berinjela, Pratic Leve Batata Ondulada, Casal Garcia Vinho Branco. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Desnatado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaucia fulco
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