Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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84,3 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 21,13g | Prot: 30,96g | Carbs: 98,10g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chandelle Chocolate. Lanches/Outros: Seven Boys Bolo de Coco, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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