Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Gord: 37,26g | Prot: 176,70g | Carbs: 373,43g.
Café da Manhã: Fiber One Original Bran Cereal, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Driscoll's Blueberries, Bananas, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Quaker Steel Cut Oatmeal. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Apples. Jantar: Bell Peppers, Earthly Grains White Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
540 grams of carbs yesterday and the scale went down 0.4 lbs this morning 🤪
26 abr 24 por membro: ObeseToBeast123
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🤔should have had 🦞 pie! 🤣
26 abr 24 por membro: Livin_Breezy
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haha I'm still very Intrigued by that dish!!
26 abr 24 por membro: ObeseToBeast123
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26 abr 24 por membro: Livin_Breezy
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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