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Pesagem do dia 24/04/2024: 87,7kg
***** (dep - 700g 😳)
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87,7 kg
Perdidos até agora: 92,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 79,75g | Prot: 41,88g | Carbs: 318,18g.
Café da Manhã: Kisabor Molho Tártaro, Ovo Frito, Maçã, Bolo de Goma, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates. Almoço: Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Muffato Torta de Frango. Jantar: Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate, Bolo de Laranja, Fruta do Conde. Lanches/Outros: Mandarim Peta Mandarim, Conservas de Geléia, Member's Mark Biscoito Baunilha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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