Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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72,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 35,64g | Prot: 82,05g | Carbs: 115,63g.
Café da Manhã: Visconti Torrada 45% Integral, Itambé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Casa Pão de Hambúrguer, Predilecta Molho Barbecue, Heinz Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Visconti Pão, Italac Doce de Leite, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maracujá, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirianreiis
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