Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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123,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Gord: 71,53g | Prot: 84,03g | Carbs: 335,58g.
Café da Manhã: Nilza Leite Integral, Marilan Biscoito de Côco, 3 Corações Chocolatto, Activia Ameixa. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Pão Caseiro, Molho de Tomate, Molho de Tomate, Molho de Tomate, Friboi Almôndega Bovina, Camil Arroz Branco Cozido, Tang Refresco em Pó, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Friboi Almôndega Bovina, Camil Arroz Branco Cozido, Pão Caseiro, Pão Caseiro. Jantar: Junior Molho Italian, Repolho. Lanches/Outros: Pão Caseiro, Nestlé Chambinho, Marilan Biscoito de Côco, Marilan Biscoito de Côco, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CristianDgN
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