Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2015
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3599 kcal
|
Gord: 153,12g | Prot: 165,06g | Carbs: 339,84g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Селедка под Шубой, Пирожок с Капустой. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Салат Крабовый, Лепешка Пшеничная, Зеленый Чай, Ahmad Tea Зеленый Чай, Лимонад из Лаймов, IL Патио Греческий Салат, Тануки Ролл Филадельфия, Пицца Маргарита, Окрошка на Кефире. Jantar: Водка, Приготовленная Спаржа (Свежая), Ашан Дорадо. Lanches/Outros: Черешня, Вода, Груша. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9172518@mailru
|