Die 89 bleibt so wie sie ist und da wird sich hiee nichts dran gerüttelt. 😁
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89,7 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 58,86g | Prot: 57,99g | Carbs: 195,00g.
Café da Manhã: Bellasan Färber-Distelöl, Edeka Reibekuchen. Almoço: Milbona Bio Emmentaler Gerieben, Milbona Frischkäse der Sahnige, Blumenkohl, Brokkoli, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Süßkartoffel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Da rüttelts aber bald zur 88...wetten 😘
25 abr 24 por membro: Dani#321
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Die 89 ist für ihre Hartnäckigkeit bekannt.
Lass Dich nicht ärgern. Irgendwann gibt sie auf.
25 abr 24 por membro: Sunny0416
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„Haaaaaaalt Stopp!!“ Aggro-Andreas kommt mir sofort in den Sinn 🥲
25 abr 24 por membro: Leni ♡
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@Leni Und damit hast du den virtuellen Keks gewonnen, für das erkennen der Referenz. 😂😜
25 abr 24 por membro: Jazzue
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Was ist das Zauberwort.. GEDULD 🥳💪
25 abr 24 por membro: traeumerin46
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Oh vielen Dank 🍪😍 Ich dachte schon, ich bin maximal geschädigt, weil ich es nicht anders lesen konnte als mit dieser Stimme 😂
25 abr 24 por membro: Leni ♡
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Weniger essen und viel Bewegen, dann klappt das mit der 88
25 abr 24 por membro: Ralf2511
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Ach die 88 wird schon noch kommen. Ich bin mit der 89 voll zufrieden.
25 abr 24 por membro: Jazzue
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Wenn Du die 88 triffst, sag Ihr Bescheid das ich nachkomme ;-))) Muss/darf heute Abend zum Griechen, der Plan lautet 1 Hauptgericht, gegrillte Pepperoni & Käsekroketten > und dann wird selbstverständlich geteilt :-))
25 abr 24 por membro: Plan2024
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Okay. Habe ich was komisches geschrieben? Dann sorry.
25 abr 24 por membro: Sunny0416
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@Sunny Nein, überhaupt nicht. 😊🫶🏻
25 abr 24 por membro: Jazzue
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