Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 71,89g | Prot: 81,91g | Carbs: 105,48g.
Café da Manhã: Wickbold Pao 100% Nutrição , Ovo Cozido, Quatá Leite Desnatado . Almoço: Maçãs Gala, Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Pancetta, Ouro de Minas Palha Italiana. Lanches/Outros: Maratá Flocão de Milho, Ovo Cozido, Quatá Leite Desnatado . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibae97
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