|
Pesagem do dia 22/04/2024: 87,5kg
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 90,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2664 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 81,05g | Carbs: 450,61g.
Café da Manhã: Mandarim Peta Mandarim, Bolo de Goma, Ovo Frito, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro. Almoço: Arroz Carreteiro. Jantar: Casa do Biscoito Pipoca Doce. Lanches/Outros: Arcor Pirulito Big Big, Oliveira Bala de Banana, Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate , Maçã. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galcoforado
|