Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 67,17g | Prot: 81,28g | Carbs: 115,15g.
Almoço: Florestal Pirulito Coração Vermelho, Primor Bala de Banana, Brigadeiro, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 26 minutos, Dormir - 7 horas e 49 minutos. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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