Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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86,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 165,11g | Carbs: 191,35g.
Café da Manhã: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, バナナ. Almoço: セブンイレブン ゆで卵, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, 西友 山菜きつねそば. Jantar: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Lanches/Outros: プリマハム サラダチキン スモーク. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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