Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 52,43g | Prot: 87,35g | Carbs: 124,64g.
Café da Manhã: Mortadela, Café com Açúcar. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Carne Moída. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cachorro Quente. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de silva.tamyy17
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